書評・要約 【書評・要約】『言語化大全』 語彙力・具体化力・伝達力を学んだ感想と、実践の難しさ
山口拓朗『言語化大全』を要約・書評。語彙力・具体化力・伝達力の3ステップを紹介します。SNSで類語を調べる楽しさを感じた一方、手法の多さに迷い実践が続かなかった経験も踏まえ、読みどころと注意点をまとめました。
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書評・要約 【書評・要約】『リフレクション』 感情と価値観から自分を理解する、内省の技術
熊平美香『リフレクション』を自分自身の内省に使う視点で要約・書評。認知の4点セットと感情・価値観の関係を紹介します。3分言語化ノートに取り入れて感じた変化や、感情を言葉にする難しさも率直にまとめました。
書評・要約 【書評・要約】『自分の言葉で話せるようになりましょう。』 言語化とセンスをつなぐ一冊
片石貴展『自分の言葉で話せるようになりましょう。』の要約・書評。ファッションや日々の選択を通じて、感性と言語化の関係を考える一冊です。読みどころや向いている人、言語化ノートの本との違いもまとめました。
書評・要約 【書評・要約】『頭のいい人が話す前に考えていること』 仕事で生かしたい3つの視点
安達裕哉『頭のいい人が話す前に考えていること』の要約と書評。傾聴・整理・質問の3つの視点を、商談の具体例とともに紹介します。仕事での取り入れ方や、読む前に知っておきたい点もまとめました。
書評・要約 【書評・要約】『反応しない練習』とは？ イライラとの向き合い方と日常での取り入れ方
草薙龍瞬『反応しない練習』の要約と書評。心の反応、判断、他人の評価との向き合い方を整理し、仕事での具体例を紹介します。「反応しない＝我慢する？」という疑問や、思考整理・言語化の本との違いも解説します。
書評・要約 【書評・要約】『ゼロ秒思考』のやり方は？ メモ書きの基本と、考えを整理する使い方
赤羽雄二『ゼロ秒思考』の要約と書評。A4用紙に1ページ1分、毎日10ページ書くメモの基本や、仕事のモヤモヤを整理する具体例を紹介します。取り組む際の注意点や、言語化ノートとの違いもまとめました。
書評・要約 【書評・要約】『こうやって頭のなかを言語化する。』3ステップと向いている人
荒木俊哉『こうやって頭のなかを言語化する。』を要約・書評。1日3分の言語化ノートの特徴と「ためる・きく・まとめる」の3ステップを紹介します。実際に取り組んだ感想を交え、向いている人や読む前に知っておきたい注意点も整理しました。