書評・要約 【書評・要約】『頭の中のひとりごとを消す方法』 自分の嫌な一面も受け入れ、1人反省会をやめる
鈴木裕介著『頭の中のひとりごとを消す方法』の要約・書評。反省と反すうの違い、思考のループから離れる方法を紹介します。自分の嫌な一面も含めて受け入れる大切さを中心に、読んで得た気づきと今後試したいことをまとめました。
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書評・要約 【書評・要約】『「経験学習」入門』 仕事の経験を成長につなげるために、見直したいこと
仕事の振り返りが「次は気をつけよう」で終わってしまう。経験は増えているのに、何が身についたのかはっきりしない。そんなときに考えたいのが、経験を学びへ変える方法です。松尾睦さんの『職場が生きる人が育つ「経験学習」入門』は、経験を学びへ変える方...
書評・要約 【書評・要約】山口周『人生の経営戦略』 「打率より打席数」が腑に落ちた一冊
山口周『人生の経営戦略』を要約・書評。「打率より打席数」と内発的動機づけを中心に、仕事選びや時間の使い方への気づきを紹介します。正味現在価値の難しさなど率直な感想と、20代にも読んでほしい理由をまとめました。
本の比較・選び方 【映画『オデュッセイア』鑑賞後におすすめ】ギリシア神話を知る本3選 入門から原典まで
映画『オデュッセイア』鑑賞後におすすめの本3選を紹介。ギリシア神話の入門書、『オデュッセイア』の解説書、ホメロス原典を初心者目線で比較し、それぞれに向いている人とおすすめの読む順番をまとめました。
書評・感想 【書評】『オデュッセイア』入門の感想 映画から原典へ進みたい人におすすめの一冊
映画『オデュッセイア』を観て原典に興味を持った方へ。松村一男『オデュッセイア』入門の感想を紹介します。時系列でわかる旅の解説や映画との違い、物語の構成など、読んで印象に残った点をネタバレを控えてレビューします。
書評・感想 【書評】『一冊でまるごとわかるギリシア神話』感想 映画『オデュッセイア』から広がる神話の世界
吉田敦彦『一冊でまるごとわかるギリシア神話』の書評・感想。映画『オデュッセイア』をきっかけに読んだ視点から、トロイア戦争の背景や神々の物語を知る面白さを紹介。入門書としての読みやすさ、登場人物を覚える難しさ、どんな人に向いているかをまとめました。
書評・要約 【要約・書評】『1分で話せ』 ピラミッドストラクチャーを取引先との打ち合わせに使ってみた
伊藤羊一『1分で話せ』を要約・書評。結論・根拠・具体例を整理するピラミッドストラクチャーを紹介します。取引先との打ち合わせ前に試した経験と、相手の視点から話し方を見直す考え方について、感想をまとめました。
書評・要約 【書評・要約】『言語化大全』 語彙力・具体化力・伝達力を学んだ感想と、実践の難しさ
山口拓朗『言語化大全』を要約・書評。語彙力・具体化力・伝達力の3ステップを紹介します。SNSで類語を調べる楽しさを感じた一方、手法の多さに迷い実践が続かなかった経験も踏まえ、読みどころと注意点をまとめました。
書評・要約 【書評・要約】『リフレクション』 感情と価値観から自分を理解する、内省の技術
熊平美香『リフレクション』を自分自身の内省に使う視点で要約・書評。認知の4点セットと感情・価値観の関係を紹介します。3分言語化ノートに取り入れて感じた変化や、感情を言葉にする難しさも率直にまとめました。
読書の実践記録 【実践】『こうやって頭のなかを言語化する。』 3分言語化ノートを週4日続けて、感じた変化と今も難しいこと
『こうやって頭のなかを言語化する。』の言語化ノートを、2026年1月から週4日続けた実践記録。感情の理由や自分の価値観を掘り下げやすくなった実感と、最初の問いから脱線してしまう難しさを紹介します。続けて感じた変化と課題を率直にまとめました。