ちょこざっぷに通って2ヵ月、どれくらいのダイエット効果があるのか？　ダイエット、筋トレ目的で２か月通った効果は？

CMで話題のchocoZAP（ちょこざっぷ）に２か月通った感想をシェアします。

２か月間、週に２～３回通った結果はどうだったか？この記事では、ちょこざっぷに２か月通った効果などをお伝えします。

まず、chocoZAP（ちょこざっぷ）のサービスを簡単に説明すると、ライザップが作ったコンビニジムで、24時間365日全店舗使い放題で月額2,980円（税込3,278円）の新ジャンルの24時間ジムです。フィットネスはもちろん、エステや脱毛、ゴルフ、アプリの健康アドバイスも使い放題です。

自宅の徒歩圏内にちょこざっぷの店舗ができてることを知り、一念発起して入会してみました。

今回私が特に取り組んだのがマシンを利用したフィットネスです。

ちょこざっぷではRAZAP厳選、日本人の骨格にあわせたマシンが設置されています。設置されるマシンは１２種類（店舗により設置マシンの種類数はかわります）、上半身、下半身ともに鍛えることができます。

私は２か月間、週２～３回を目安に通いました。

２か月間が経過した時点で、体重が２kg減り、ウエストが４cmほど細くなりました。

見た目も少しスッキリしたようで、職場の他部署の方や取引先の方から「痩せた？」と聞かれることが増えました。

BMIも２６以上ありましたが、まもなく肥満の目安である２５を切るかというところまで落ちてきました。

また、肩や腕周りの筋肉がついか実感があり、ちょこざっぷに通う楽しさを実感しています。

ちょこざっぷに通い始めて良かったと思いますが、人によっては合わない、続けられな場合もあるかもしれません。

興味のある方は、まず入会してみることをオススメします。