エクササイズ

ライザップが作ったコンビニジムと呼ばれるちょこざっぷ（ChocoZAP）は、どんな人が利用しているのでしょうか？男女比や年齢層、一人で通うかどうかなど、利用者の特徴を東京２３区内の店舗を利用する、筆者の体感を紹介します。ちょこざっぷは24時...

今回はchocoZAP（ちょこざっぷ）のメリット、デメリットについて紹介したいと思います。chocoZAP（ちょこざっぷ）とはchocoZAP（ちょこざっぷ）のサービスを簡単に説明すると、ライザップが作ったコンビニジムで、24時間365日全...

CMで話題のchocoZAP（ちょこざっぷ）に２か月通った感想をシェアします。２か月間、週に２～３回通った結果はどうだったか？この記事では、ちょこざっぷに２か月通った効果などをお伝えします。まず、chocoZAP（ちょこざっぷ）のサービスを...

今回はフィットボクシングに登場する6人のインストラクターを紹介します。ともに体を動かし、時ににアドバイスや励ましの言葉をくれるインストラクターはこのゲームにとって重要な要素です。インストラクター6名のインストラクターはそれぞれ有名な声優さん...

NintendoSwitch専用ソフトFitBoxing（フィットボクシング）の購入を検討している方へ向けた記事です。フィットボクシングではエクササイズが進むと前後ステップ、左右ステップが登場します。ある程度の場所の確保が必要になります。公...